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Promoção na Saúde no LCS
Promoção na Saúde no LCS

No âmbito da promoção da saúde, as estagiárias do terceiro ano da Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra, na tarde do dia 4 de dezembro, dinamizaram uma atividade com os idosos do Lar Conde de Sucena, englobando várias áreas em declínio nesta comunidade. 

Realizaram um circuito de exercícios que incluía o treino da agilidade, cognição e ainda força, adaptando o mesmo à condição de cada utente de modo que todos fossem incluídos.

É muito importante que a atividade física faça parte do dia a dia dos idosos e, para tal, é necessário ter iniciativas diferentes que, de forma lúdica, contribuam para proporcionar um bem-estar físico e psicológico dos mesmos.